Ash-Sharh الانشراح

全き慈しみの者、慈しみ深き者。我らはあなたの胸を開かなかったか？我らはあなたの重荷を取り去らなかったか、あなたの背を圧迫していた？そして、我らはあなたの想起を高めなかったか？

أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ

困難の傍らに、確かに容易さがある。困難の傍らに、確かに容易さがある。

فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًۭا

解放されたらすぐに、あなたの努力を打ち立てよ、そして、あなたの後見人へ、あなたの熱情を向けよ。

فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب