بسم الله الرحمن الرحيم以神之名，全慈惠者、慈惠者。۞94:1–4注记 4我们不是已为你敞开了你的胸膛吗？我们不是已卸下你的重担，那压垮你背脊的吗？我们不是已提高了你的提醒吗？الم نشرح لك صدرك ووضعنا عنك وزرك الذي انقض ظهرك ورفعنا لك ذكرك94:5–6注记在艰难的旁边，的确有一种容易。在艰难的旁边，的确有一种容易。فان مع العسر يسرا ان مع العسر يسرا94:7–8一旦你得闲，就竖起你的努力，并向你的监护者，转去你的热忱。فاذا فرغت فانصب والي ربك فارغب